Kategoria: 04. Odżywianie, dieta, zdrowie

Podpłomyki

Dwa kilogramy w górę, dwa kilogramy w dół. Jeśli ktoś tak jak ja, ma tendencje do tycia. Bez kontroli nad tym co codziennie spożywa, powędruje do wyższej kategorii wagowej. I nie zapobiegnie temu dorzucenie...

Kilka słów o Końskiej Maści

Szwajcarska Końska Maść Herbamedicus Nie będę roztkliwiał się nad tym, czy Końską Maść uznać za placebo, czy za medykament skuteczny w walce z niektórymi dolegliwościami. Stosuję maść od dłuższego czasu. Specyfik pomaga ukoić ból...

APTONIA – żel energetyczny

Na wczorajszym treningu miałem więcej spraw do zrealizowania, bo tym razem nie chodziło tylko o bieganie. Długie wybieganie zgodnie z rozsądną radą mojego kolegi Radka (http://radekbiega.pl) z którym biegałem w poniedziałek, skróciłem z planowanych...

Wiem co jem.

 Dzięki programowi „Wiem, co jem” dowiecie się, jak rozpoznać sztuczny chleb, oraz dlaczego jogurt o smaku truskawkowym nigdy nie miał nic wspólnego ze świeżymi owocami. Przekonacie się, dlaczego jaja „prosto ze wsi” mają z...

Herbatka z imbiru

Od kilku dni nie mogę biegać z powodu silnego przeziębienia. Do pracy chodzić jednak muszę, dlatego leczę się wszystkimi możliwymi sposobami, aby stać na nogach i jednocześnie jakoś się podleczyć. Umieszczam na blogu kilka...