IX Zawody o Puchar Jesieni – 08.10.2022 ;)
Ciekawa propozycja na początek października – 08.10.2022 – Bystrzyca Kłodzka (Dolny Śląsk) Link do zawodów > https://formularz.ultimasport.pl/104
Kategoria: 01. O bieganiu i nie tylko
Wszystko o bieganiu
Rumunia – OMU Marathon – 17.09.2022
OMU Marathon (17.9.2022) – takie info dostałem na maila. Bran – Bucegi – Bran. Maraton prowadzi na najwyższy szczyt Gór Bucegi – Omu 2505m Długość trasy wynosi 41km Ale jest też drugi dystans –...
Horský běžecký půlmaraton Rubenczal – 09.10.2021!
Ależ to był bieg! W 2017r. startowałem w tej imprezie. Było kameralnie – tylko 27 uczestników, wśród których dzięki koledze Arturowi z Wałbrzycha, znalazła się spora grupa uczestników z Polski. Trasa bardzo wymagająca. Początek...
Śmiertelny ultramaraton w Chinach
W maju 2017 roku, po przebyciu 15km z około 2000m przewyższeniem, znalazłem się na szczycie rumuńskiego Omu (2505m) w koszulce technicznej, cienkiej bluzie oraz kurtce przeciwdeszczowej. Docierając tam po pokonaniu nieomal pionowego, wypełnionego lodem...
Japoński sposób na życie?
Za mną jest tylko 3h 18 minut snu i wygląda na to, że nie będzie go dzisiaj więcej. Po przebudzeniu siedziałem zasmarkany w łóżku z nową książką, starając się skupić nad tekstem. Ale głowę...
Uff! Pełne 400 metrowe okrążenie!
Uff! Ulżyło mi gdy dowiedziałem się, że na tartanie w Starych Bogaczowicach można biegać 400m okrążenia. Co prawda po zewnętrznym torze, ale jednak. Z wiarygodnego źródła wiem, że przeprowadzono profesjonalny pomiar i kilka razy...
10.10.2020 – PATROL GRANICZNY w Opawie!
Regulamin zawodów – PATROL GRANICZNY – 10 października 2020 CEL: Popularyzacja biegania oraz jazdy na rowerze jako czynnej formy wypoczynku i aktywności ruchowej. Zaszczepienie zdrowego stylu życia poprzez sport. Promocja Gminy Lubawka w Polsce...
Rekord świata 80-cio latka, a ja wymiękam!?
Zerknijcie na wyniki wyścigu (dystans podawany jest w milach), ale rzućcie okiem na rubrykę „age” Link do wyników zawodów > https://my.raceresult.com/154664/?lang=pl#0_B92747 „80-letni Doyle Carpenter ustanowił rekord świata (kat. M80 – 84) w 48-godzinnym biegu....
Nowe trasy Supermaratonu Gór Stołowych
Od kilku dni znana jest nowa trasa SGS oraz krótszych biegów i warto się z nimi zapoznać. Moim zdaniem dystans SGS nic nie straci na atrakcyjności, ani pod względem walorów widokowych, ani biegowych, ponieważ...
Z wizytą u Strażnika Wieczności
Tym razem nie czekałem długo na biegowe spotkanie, ponieważ umówiłem się z dnia na dzień i pojechałem do Maćka na trening w Górach Bystrzyckich. Ale tak naprawdę nie mam pojęcia, czy owo bieganie powinienem...
