Drugie podejście do Piławskiej Skały
Na trzecią edycję biegu Piławska Skała pojechałem bez planu na start w Piławie. Nie wierzyłem w to, że uda mi się poprawić ubiegłoroczny wynik. Bo wszystko wskazywało na to, że tak się stanie. Zgromadziłem...
Relacje ze startów w zawodach
Na trzecią edycję biegu Piławska Skała pojechałem bez planu na start w Piławie. Nie wierzyłem w to, że uda mi się poprawić ubiegłoroczny wynik. Bo wszystko wskazywało na to, że tak się stanie. Zgromadziłem...
Bieg w Ząbkowicach Śląskich (28.09 był dla mnie najważniejszym startem w tym sezonie. Chciałem sprawdzić to, na jakim poziomie obecnie biegam, a biegam słabo. Dlatego uznałem, że atestowany 10km dystans będzie do tego najlepszy....
Wspaniały medal polanickich zawodów Na kilka dni przed III Polanickim Biegiem Niedźwiedzia chodziła mi po głowie złowieszcza myśl o rezygnacji ze startu. A po ostatnim treningu interwałów, jaki zrobiłem dwa dni wcześniej, jeszcze bardziej w siebie...
Na zdjęciu fragment ostatniego zbiegu na trasie III Górskiego Biegu Frassatiego Kilka tygodni wcześniej dopasowywałem start do urlopu, trafiając na Górski Bieg Frassatiego (19.06.2021) w Beskidzie Małym. Dlaczego tam? Bo nigdy tam nie byłem...
Dzisiaj otrzymałem pierwszy medal na który w pocie czoła nie zapracowałem. Ba! Nie kiwnąłem nawet palcem, żeby go zdobyć! Pomijam to, że pakiet startowy na wałbrzyski Bieg Niepodległości opłaciłem, ale przeoczyłem moment, w którym...
W sobotę (17.10.2020r.) biegłem w pierwszych zawodach po rocznej przerwie i nie wiedziałem na co mogę sobie pozwolić. Dlatego w tegorocznej edycji Silver RUN w Srebrnej Górze, wystartowałem na skromnym 12km dystansie. Tym razem...
Kiedy w sobotę (25.01.2020) pojechałem z Radkiem do Wrocławia na kolejną odsłonę City Trail, obydwaj mieliśmy poważne plany dotyczące tych zawodów. Dla Radka miał być to kolejny sprawdzian, i ja również chciałem ocenić swoją...
Ubiegły rok był dla mnie okresem powrotu do biegania po półrocznej przerwie spowodowanej chorobą. Niby nic szczególnego, gdyż w latach wcześniejszych miałem kilka przerw spowodowanych kontuzjami, po których wracałem do biegania. Ale tym razem...
Kilka miesięcy wcześniej, gdy planowałem udział w 31 Biegu Niepodległości w Warszawie, nastawiony byłem na najmocniejszy bieg w tym sezonie, gdyż forma rosła powoli i systematycznie w górę. Niestety w październiku nastąpiło załamanie, czego...
Do startu w Poznaniu nie byłem przygotowany. Tym razem zupełnie nic mi się nie układało. Kilka tygodni przed startem, ostro zacząłem treningi siły biegowej, pod kątem startu w takim biegu, który według mnie jest...