Moje starty w 2013r.

data  miejsce  nazwa biegu dyst.
23.  Sobótka  Bonart Półmaraton Ślężański 2013 21.0 1:42:50 (4:52)
20.  Zagórze Śl  Bieg na Zamek Grodno 7.6 0:39:25 (5:11)
21.  Kamienna Góra  Zdobywca Góry Parkowej 10.0 0:48:48 (4:52)
08.  Ceska Cermna  Mamorial Ing. Vladimira Stranskeho 8.7 0:43:07 (4:57)
11.  Szczawno Zdr.  VI Uzdrowiskowy Bieg na Chełmiec 9.6 0:51:58 (5:25)
25.  Sobótka  Bieg Górski na Ślężę/MP na Krótkim Dystansie 5.0 0:36:51 (7:22)
25.  Jedlina Zdrój  XI Bieg Górski Szlakiem Uzdrowiskowym 10.0 0:49:39 (4:51)
08.  Jelenia Góra  Chojnik Maraton
43.0 5:46:39 (8:01)
15.  Zacler  Karkonossky Polmaraton 21.0 1:55:10 (5:27)
 06.  Pasterka  Maraton Gór Stołowych
46.0 5:45:51 (7:31)
13.  Police (CZ)  Beh na Hvezdu 8.9 0:48:56 (5:30)
21.  Prz. Puchaczówka  Bieg na Śnieżnik 10.0 0:59:24 (5:56)
18.  Ludwikowice  Bieg na Wielką Sowę
9.4 0:53:55 (5:44)
 25.  Wałbrzych  Półmaraton Wałbrzych
21.0 1:39:59 (4:44)
31.  Opawa  Bieg WOP-isty 21.0 1:47:20 (5:06)
28.  Głuszyca  Maraton Zielone Sudety 45.4 5:12:35 (6:53)
09.  Ruprechtice  Beh na Ruprechticky Spicak 4.9 0:34:08 (6:57)
12.  Świeradów Zdrój  Górska Dycha 10.0 0:52:38 (5:15)
19.  Sp. Mlyn (CZ)  Mala Cena Spindlerov Mlyna 14.4 1:30:38 (6:17)
26.  Złoty Stok  Bieg po Złoto 5.0 0:29:52 (5:58)
09.  Radziechowy  Maraton Beskidy 42.0 4:10:32 (5:58)
31.  Trzebnica  Uliczny Bieg Sylwestrowy 10.0 0:49:21 (4:56)
 Uwagi:…………………