Dokąd tak naprawdę biegniemy?
Kiedy znana mi osoba postanawia odejść z tego świata, zasmuca mnie wiadomość o jej śmierci, a ja czuję się w większym lub mniejszym stopniu współodpowiedzialny za to, że podjęła taką decyzję. Doszukując się w...
Kategoria: 01. O bieganiu i nie tylko
Mocny sierpniowy weekend – Serak i Wielka Sowa!
Tak się złożyło, że w ten sam weekend 08-09.08.2020 odbędą się dwie mocne imprezy w odległości około 100km od siebie. W sobotę 8 sierpnia w Górach Jesionikach w tym roku na trasie Behu na...
PERUN SKYMARATHON – 02.05.2020
Kolejna edycja czeskiego maratonu odbędzie się 02.05.2020r. Zapisy na imprezę rozpoczęły się 27.12.2020 i na liście startowej jest już bardzo wiele osób. Kto lubi mocne górskie bieganie na długim dystansie powinien się pospieszyć, ponieważ...
KRKONOŠSKÝ PŮLMARATON 30.05.2020r.
Termin imprezy: 30.5.2020 Miejsce stertu: Žacléř, Ski areál BRET v Prkenném Dole (Czechy) > https://www.bretcz.cz Długość trasy: 21,5km Przewyższenie: +800 m Trasa biegu prowadzi po różnej nawierzchni; leśne trakty i ścieżki, gruntowe i...
Nocne Mistrzostwa Polski w Marszach na Orientację.
Komunikat organizatora: Zapraszamy na listopadowy długi weekend z mapą i kompasem. Po raz drugi Nocne MP w formule 3 nocy pod rząd, po raz pierwszy trzy kategorie wiekowe w ramach Mistrzostw. Puchar Polski i...
W sobotę – 39 edycja Biegu Przełajowego Podzamcze!
Podczas wczorajszego treningu w KPK wybiegałem 14km, znalazłem cztery grzybki, co przy tempie biegowo – spacerowym nie było trudne i spotkałem osobę przygotowującą trasę biegu na najbliższą sobotę. Będzie to już 39 edycja Biegu...
Ciucas X 3 – mój drugi bieg w Rumunii
Dokładnie nie pamiętam kiedy zaplanowałem udział w CiucasX3 (07.09.2019), lecz biorąc pod uwagę ambitne plany wywalczenia miejsca w pierwszej trójce w kat. M50 – start w imprezie musiałem zaplanować przed kilkumiesięczną chorobą. Ale po...
VIII Zawody o Puchar Jesieni – 28.09. Bystrzyca Kłodzka
W sobotę 28 września, zapraszamy miłośników leśnych wędrówek na zawody NORDIC WALKING oraz TERENOWY BIEG GÓRSKI organizowany przez Nadleśnictwo Bystrzyca Kłodzka. Baza zawodów będzie się mieścić jak zwykle na tzw. Polanie „Rykowisko” (lokalizacja między Bystrzycą Kłodzką...
Biesy Trail Czady – 6-7 września / Bieszczady!
Kolejna ciekawa impreza w malowniczych Bieszczadach, która powinna zadowolić miłośników biegów zarówno na długim dystansie jak i na dystansach do 10km, których trasa biegnie nieomal cały czas pod górę. Jednym słowem mocny wycisk, ale...
Ponownie nie pobiegłem na Śnieżnik!
Bieg na Śnieżnik miał być dla mnie bardzo ważnym startem. Jednym z trzech w lipcu. W Rybinie na 10km, asfaltowym dystansie, sprawdzałem – na jakim poziomie znajduję się pod względem szybkościowym. Było słabo, ale...
