Po powrocie z Teneryfy załapałem się na przymusową kwarantannę i razem z pobytem na wyspie, wyszedł prawie miesiąc bez biegania. Będąc tam odpuściłem biegowe plany, chociaż odzież sportową i obuwie miałem ze sobą. Ale...
Kiedy znana mi osoba postanawia odejść z tego świata, zasmuca mnie wiadomość o jej śmierci, a ja czuję się w większym lub mniejszym stopniu współodpowiedzialny za to, że podjęła taką decyzję. Doszukując się w...
Tak się złożyło, że w ten sam weekend 08-09.08.2020 odbędą się dwie mocne imprezy w odległości około 100km od siebie. W sobotę 8 sierpnia w Górach Jesionikach w tym roku na trasie Behu na...
Kto mnie zna, mógłby mieć wątpliwości, dotyczące mojego optymizmu, ponieważ swoją zewnętrzną postawą raczej tego nie prezentuję, gdyż na mojej wiecznie zatroskanej twarzy, uśmiech gości tak często, jak rozum w głowach naszych parlamentarzystów. No...
Styczeń był dla mnie wyjątkowo ciężkim i pracowitym miesiącem. Kiedy przeglądałem notatki dotyczące wcześniejszych treningów, okazało się, że to najlepszy miesiąc w mojej dziewięcioletniej przygodzie z bieganiem, bo o karierze raczej nie wypada mówić....
Kolejna edycja czeskiego maratonu odbędzie się 02.05.2020r. Zapisy na imprezę rozpoczęły się 27.12.2020 i na liście startowej jest już bardzo wiele osób. Kto lubi mocne górskie bieganie na długim dystansie powinien się pospieszyć, ponieważ...
Kiedy w sobotę (25.01.2020) pojechałem z Radkiem do Wrocławia na kolejną odsłonę City Trail, obydwaj mieliśmy poważne plany dotyczące tych zawodów. Dla Radka miał być to kolejny sprawdzian, i ja również chciałem ocenić swoją...
Lubię od czasu do czasu pobiegać ze znajomymi, ale niestety nie ma na to zbyt wielu okazji. Zwłaszcza kiedy pracuje się w systemie czterobrygadowym, w którym wolny dzień weekendowy wypada najwyżej 2-3 razy w...
Termin imprezy: 30.5.2020 Miejsce stertu: Žacléř, Ski areál BRET v Prkenném Dole (Czechy) > https://www.bretcz.cz Długość trasy: 21,5km Przewyższenie: +800 m Trasa biegu prowadzi po różnej nawierzchni; leśne trakty i ścieżki, gruntowe i...
Ciężko było wybrać się na wczorajszy trening. Właściwie to mogłem nie biegać, ponieważ i bez tego byłem mocno zmęczony. Po nocnej zmianie spałem zaledwie 3 godziny, gdyż praca na zmiany rozwala całą dobę doszczętnie!...
Ubiegły rok był dla mnie okresem powrotu do biegania po półrocznej przerwie spowodowanej chorobą. Niby nic szczególnego, gdyż w latach wcześniejszych miałem kilka przerw spowodowanych kontuzjami, po których wracałem do biegania. Ale tym razem...
