Regulamin zawodów – PATROL GRANICZNY – 10 października 2020 CEL: Popularyzacja biegania oraz jazdy na rowerze jako czynnej formy wypoczynku i aktywności ruchowej. Zaszczepienie zdrowego stylu życia poprzez sport. Promocja Gminy Lubawka w Polsce...
Nie wiem co mnie bardziej w tym roku dobija, COVID z którego banda cwaniaków w garniturach zrobiła wirusowego celebrytę, czyli chorobę na której mnóstwo ludzi chce naszym kosztem zarobić górę pieniędzy, czy moje problemy...
Zerknijcie na wyniki wyścigu (dystans podawany jest w milach), ale rzućcie okiem na rubrykę „age” Link do wyników zawodów > https://my.raceresult.com/154664/?lang=pl#0_B92747 „80-letni Doyle Carpenter ustanowił rekord świata (kat. M80 – 84) w 48-godzinnym biegu....
Dwa ostatnie treningi odpuściłem, ponieważ pogoda nie sprzyjała, a ja mogłem poświęcić czas na bieganie tylko w samym środku dnia upalnego dnia. Ale jeśli jedna z nielicznych osób którym na nas zależy mówi żeby...
Dwa dni temu, gdy przebiegałem przez las, zostałem niemiłosiernie pokąsany przez komary. Wczoraj tylko jeden mnie dopadł podczas wykonywania tego zdjęcia. Dzień wcześniej przekroczyłem barierę 55 lat. Dlatego zastanawiałem się nad tym, czy stałem...
W lipcu wybiegałem równiutkie 240km, a zanosiło się na to, że nie wykonam planowanych 200km, lecz życie płata nam różne figle i ostatecznie pokonałem więcej kilometrów niż zamierzałem! Niestety tych pozytywnych niespodzianek, jak chociażby...
Od kilku dni znana jest nowa trasa SGS oraz krótszych biegów i warto się z nimi zapoznać. Moim zdaniem dystans SGS nic nie straci na atrakcyjności, ani pod względem walorów widokowych, ani biegowych, ponieważ...
Tym razem nie czekałem długo na biegowe spotkanie, ponieważ umówiłem się z dnia na dzień i pojechałem do Maćka na trening w Górach Bystrzyckich. Ale tak naprawdę nie mam pojęcia, czy owo bieganie powinienem...
Wczorajszy trening w Przełomach był deszczowy, ale na bogato: muflony, sarny i dzik. Dzik którego widziałem dzień wcześniej. Zwierzak nie pęka i lgnie do ludzi, a jeśli dziki zwierz nie lęka się ludzi, to...
Po powrocie z Teneryfy załapałem się na przymusową kwarantannę i razem z pobytem na wyspie, wyszedł prawie miesiąc bez biegania. Będąc tam odpuściłem biegowe plany, chociaż odzież sportową i obuwie miałem ze sobą. Ale...
Kiedy znana mi osoba postanawia odejść z tego świata, zasmuca mnie wiadomość o jej śmierci, a ja czuję się w większym lub mniejszym stopniu współodpowiedzialny za to, że podjęła taką decyzję. Doszukując się w...
