13Wrzesień2017

II Bieg z widokiem na Kolorowe Jeziorka

Kategorie: 03. Moje starty.

W pakiecie startowym m.in. kalendarzyk. Może przyniesie mi szczęście i rozpisując w nim treningi, następny rok okaże się dla mnie jeszcze lepszy?

Na 10km bieg do Marciszowa (09.09.br.), a właściwie do Wieściszowic, obok których rozgrywały się zawody przyjechałem po raz drugi. W ubiegłym roku mój start był udany. Załapałem się na trzecie miejsce w kategorii i byłem zadowolony, chociaż miałem niedosyt, bo mogłem pobiec nieco szybciej. Dlatego zjawiłem się tutaj po raz drugi, aby sprawdzić, czy faktycznie dałbym radę biec szybciej. Liczyłem również na dobre miejsce w kategorii. Konkurencja niewielka i mógłby ktoś powiedzieć, że idę na łatwiznę startując w kameralnych zawodach. Ale nie jestem wybitnym biegaczem ze spektakularnymi osiągnięciami, bym pchał się na Mistrzostwa Świata i bał się krytyki za start w lokalnym biegu. Dlatego jadę tam gdzie mogę powalczyć z takimi samymi biegaczami jak ja.

Czytaj dalej »

11Wrzesień2017

BMW i skromne 1:41:06 w półmaratonie :)

Kategorie: 03. Moje starty.

BMW Półmaraton Praski w Warszawie był spontanicznym startem, ponieważ w tym roku nie planowałem żadnych biegów na twardej nawierzchni. Ale zaproszenia od Radka do udziału w półmaratonie organizowanym w jego rodzinnym mieście nie wypadało odmówić. Przy okazji chciałem sprawdzić, czy zrobiłem postępy na tym dystansie. Niezaplanowany wcześniej bieg z „marszu” nie wróżył sukcesu, bo ostatni atestowany półmaraton przebiegłem dwa lata temu. Bieganie po górach, to całkiem inna bajka i właściwie nie wiedziałem na co będzie mnie stać w Warszawie. Najpierw myślałem o powalczeniu z czasem 1:30:00, ale po zastanowieniu doszedłem do wniosku, że to zwykłe mrzonki. Mój wynik z 2015r. wynosił zaledwie 1:38:39 i myślenie o jego poprawieniu bez przygotowań było naiwnością. Tym bardziej, że od tamtego czasu miałem kilka miesięcy przerwy i zaledwie trzy starty na twardej nawierzchni.

Czytaj dalej »

7Wrzesień2017

Sierpień – 240km

Kategorie: 02. Mój trening.

Pierwsza połowa sierpnia była dla mnie ostatnimi tygodniami przygotowań do GORCE ULTRA TRAIL. Na zawodach w Ochotnicy Górnej miałem rywalizować na dystansie 40km W miejscowości położonej w centrum Gorc byliśmy tydzień przed zawodami i wspólnie z Żoną wędrowaliśmy po górach wcześniej przez nas nie znanych. Niepozorne Gorce zrobiły na nas duże wrażenie, ale zdążyliśmy przejść tylko najważniejsze odcinki tych gór. Na wszelki wypadek skróciłem treningi, gdyż nie wiedziałem czy długie górskie wędrówki oraz treningi jakie wcześniej planowałem zrobić, nie będą dla mnie zbyt dużym obciążeniem tuż przed zawodami.

Czytaj dalej »